Categoría: Guías

21-Dic

Guía: Sobre Cuidarse

Guía breve sobre auto cuidados. Contiene:

  • Definición de buenos tratos
  • Posibles focos de problemática
  • Estrategias posibles
  • Recomendaciones generales
  • Recursos de atención psicológica
23-Ago

Guia: Sobre tu ansiedad

Guía breve sobre ansiedad. Contiene:

  • Definición de ansiedad
  • Transtorno de ansiedad generalizado
  • Causas comunes
  • Ejercicios para crisis
  • Indicaciones para contención de otre
  • Recursos de atención psicológica

Top